在生活起居中，大家一定要留意自身的身心健康，在气温大幅度转变的情况下留意添减衣服裤子防风防寒保暖。假如寒症侵蚀身体得话很普遍导致的不良影响便是肺热，由于身体上的许多感冒的症状全是由肺热所造成的。可是很多人认为自身发烧感冒仅仅单纯性的发烧感冒，并不了解是肺热造成的。那麼造成常常肺胃热盛的原因会是什么呢?

一、肺和胃热盛的原因

1、身体内脏、胃肠作用、内分泌、人体新陈代谢及免疫能力损伤造成肺和胃热盛，并可能会出現口臭等病症。

2、便秘性肺和胃热盛，也归属于人体新陈代谢要素，便秘的女士许多，肠油会促使肠胃阻塞，身体内毒素累积，会造成一定肺和胃热盛。

3、心理障碍，欠佳的心态造成肺和胃热盛，一般会被别人忽略，但临床医学确认，心理障碍也是可能造成肺和胃热盛，如失眠多梦等。

4、饮食结构造成肺和胃热盛，长期性吃葱姜蒜、咸腥等食材。

5、食清淡食物，吃点左金丸这类的降火药。

二、肺和胃热盛怎样治

喝些花旗参水加密糖，能够降虚热的，自己试过，挺合理的，假如很严重，建议能够看看医生，但是一般留意一点不必吃容易上火或经常熬夜，调整好生活作息会好一点。

三、肺胃热推拿按摩治疗法

1、寒症束肺发热 多由病毒感染或病菌感染而导致，如发烧感冒、支气管炎及肺炎等高烧没退。一般取大椎穴、曲池、肩井、风池、风府、太阳光、肺俞穴、尺泽等穴。常见技巧为点按、揉、拿等。如点按大椎穴，揉风府、风池、太阳光、尺泽、肺俞穴，拿曲池、肩井。实际操作时技巧宜重，以微有汗出为度。

2、内伤发热 多因五脏六腑气血虚弱或失衡而发热，以低烧占多数，有时候也会出現高烧没退。一般多取大椎穴、手三里、内关穴、外关、膻中、气海穴等穴。常见技巧为点按、揉、拿。如点按大椎穴，拿手三里、内、外关，揉膻中、气海穴。实际操作时技巧宜柔和，不适合太重。